Fitness La sala de fitness compta amb nombroses màquines per a l'entrenament personal, tant a nivell de musculació, treball cardio, estiraments, etc. Important és la funció dels diferents monitors titulars que dissenyen programes personalitzats d'entrenament per a cada interessat. La seva supervisió és fundamental per al correcte ús de les màquines i per a l'obtenció del resultat desitjat. L'assessorament dels esmentats monitors és gratuït.

Preparació física per a adults
Sobre el camp nº3 de Hoquei es realitza aquesta activitat destinada als majors de 18 anys sota la supervisió d'un monitor especialitzat. Es tracta de sessions d'una hora on es treballa la preparació física que serveixi com a base per a altres esports (fons elasticitat, etc.) o simplement com a manteniment. Ideal per als amants de l'esport a l'aire lliure.

Activitats dirigides
Sota l'excel·lent direcció dels nostres monitors, entre els que comptem amb els dos cops sots-campions del món en la modalitat de trios, Jordi Becerril i Jordi Rubio, s'imparteixen distintes modalitats d' aeròbic.

Durant la temporada s'impartiran cursos especials com, p.e. sevillanes, balls de saló, kick-boxing, tec. així com diferents masters-classes de country, capoeira, balls africans, etc. Les esmentades activitats es comunicaràn en els panells informatius del Club.

Import
A determinar. Totes les activitats dirigides tindran quota anual.

Professors
Silvia Vilá Activitats dirigides
Jordi Becerril Coordinador Activitats dirigides
Jordi Rubio Activitats dirigides
Clara Ràfols Gym Classic
Sandra Villabol Actividades dirigidas Pilates
Maite Pascual Aquagym
Lourdes Chilleron Yoga